Description

De trostomaat, deze is de grootste groep tomaten en variëren van grote, kleur en smaak. In Suriname is de ‘mopetomaat’ de bekendste trostomaat en wordt dan ook het meest geteeld en is ook overal verkijgbaar. De ‘mopetomaat’ wordt veel gebruikt bij het koken en is ook zeer geschikt door salades. Deze tomaat heeft ook meer smaak dan de andere varianten en dunner heeft behalve dunner vruchtvlees ook meer zaden.

Voedings-waarde Tabel
Energie Energie Water Koolh. Suikers Verz.ad E.o.v M.o.v Vezels Cholest.
Eenheid per 100 gram kcal Kj g g g g g g g g
trostomaat 19 81 93.9 1.0 2.9 0.2 0.00 0.00 1.00 0.00

Bron: http://www.voedingswaardetabel...

Vitamine Tabel
vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B6 Vitamine B11 Vitamine B12 Vitamine C Vitamine D
Eenheid per 100 gram mg. mg. mg. mg. ug. ug. mg. ug.
trostomaat 0.00 0.00 0.00 0.00 7.00 0.00 24.00 0.00

Bron: http://www.voedingswaardetabel...

Mineralen Tabel
Natrium Kalium Calcium Fosfor Ijzer Magenes. Koper Zink
Eenheid per 100 gram mg. gm. gm. mg. mg. mg. mg. mg.
trostomaat 6.00 297 14.00 26.00 0.00 10.00 0.00 0.00

Bron: http://www.voedingswaardetabel...